HSPしののめがレビュー ユーキャンの医療事務講座
ユーキャンの医療事務講座ってどう? 口コミまとめじゃなくて、本当に受講した人の話を聴きたい! 今回は、実際にユーキャンで医療事務資格を取得したしののめが体験談を語ります。 ユーキャンの公式サイトはこちら→生涯学習のユーキャン HSPしののめが、なぜ医療事務資格を取得しよう […]
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【うちヨガ+】ってHSPに向いてる? 実際に【うちヨガ+】を利用しているHSPさんの話を聞いてみたい 実際に【うちヨガ+】を利用しているHSPしののめが【うちヨガ+】のどんなところがHSPさんにおすすめなのかを詳しく説明します。 HSPさんに【うちヨガ+】がおすすめな理由1. 自宅でのリラックスした […]
HSPしののめは、パーソナルトレーニングの中でもリボーンマイセルフを選びました。 今回は、HSPしののめからみた、リボーンマイセルフと他のパーソナルジムの違いについて詳しく解説します。 リボーンマイセルフの特徴5つ リボーンマイセルフの特徴は5つあります。 女性専用ジム トレーナーは女 […]
HSPが筋トレをするメリット、デメリットを知りたい 実際HSPさんが筋トレしてどうなったかを聞いてみたい HSPさんが筋トレをすることには、身体だけでなくメンタル面にもよい影響がありますが、HSPさんならではのデメリットもあります。 今回は実際に筋トレを初めて7か月になるHSPしののめが、HSPさん […]
・HSPさんにスポーツジムってどう? ・スポーツジムを退会してしまうHSPさんならではの理由は? ・ジムに入会しようか検討中… ・HSPさんがスポーツジムに通った話を聞いてみたい そんな方に向けて語ります 結論から言えばHSPさんにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。 HSPし […]
筋トレを始めたいけどスポーツジムは通いづらいな… HSPさんにパーソナルジムは向いているの? 実際にパーソナルトレーニングに通っているHSPしののめが、HSPさんにパーソナルトレーニングをおすすめする理由を語ります。 しののめ しののめは週2で通っています 7か月くらい続 […]
HSP(Highly Sensitive Person、高度に敏感な人)が自己肯定感を上げるためには、リラックス効果やストレス解消効果の高い運動が有効です。 HSPの自己肯定感を向上させるために実際HSPであるしののめが休職中にやってみたおすすめの運動である、ヨガ、ウォーキング、ピラテ […]
マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)に見学に行ったとき、インストラクターさんはみんなスパッツ! 上半身はTシャツだったり、ヨガウエアだったりでしたが、足のラインが出る格好… ピラティスするときってみんなあの服装なの?恥ずかしいんですけど… 痩せたくてピラティスを始め […]
ホットヨガで有名なLAVAと同じ運営会社であるマシンピラティススタジオRintosull(リントスル) 通い放題プランが人気なのですが 「通い始めたけど、レッスンの予約が取れない」 「予約をとるコツってあるの?」 などの疑問をしののめの実体験を元に解消していきます。 \今ならRintosullリント […]
このサイトはアフィリエイトで収益を得ています。 Rintosull(リントスル)でマシンピラティスを始める際に、滑り止め靴下の購入を求められました。 教室で売っているものはちょっとお高い…そう思ったので楽天で購入しました。 マシンピラティスを始める際に買ったピラティス靴下。2か月使い続けた使用感を紹 […]