ホットヨガLAVA完全ガイド|初心者でも安心の魅力・料金・口コミ、メリット・デメリットを徹底解説
ホットヨガって気になるけど、実際どうなんだろう? LAVAって名前はよく聞くけど、ちゃんと続けられるかな… そんなふうに迷っている方に、この記事を送ります。 しののめは週に数回LAVAに通って1年半以上。 はじめてヨガに挑戦したのもLAVAでした。 運動が苦手で人付き合いも少し緊張しがち、なんなら体 […]
ホットヨガって気になるけど、実際どうなんだろう? LAVAって名前はよく聞くけど、ちゃんと続けられるかな… そんなふうに迷っている方に、この記事を送ります。 しののめは週に数回LAVAに通って1年半以上。 はじめてヨガに挑戦したのもLAVAでした。 運動が苦手で人付き合いも少し緊張しがち、なんなら体 […]
HSPのしののめがホットヨガを始めたきっかけ 仕事を辞めて、引きこもり生活だった頃 HSPのしののめは、仕事の人間関係に疲れすぎて退職。 必要最低限の用事以外は家に引きこもる毎日を送っていました。 そんなある日、自宅ポストに1枚のチラシが入っていました。 全国展開しているマシンピラティススタジオ「R […]
ジムって怖くない? 筋トレって続くのかな… そんな不安を抱えながらも、パーソナルトレーニングに興味があるあなたへ。 女性専用のパーソナルジム「リボーンマイセルフ」は、運動経験ゼロでも無理なく通えて、着実に効果が出せるジム。 実際に通って4キロの減量に成功したしののめが、気になる口コミ・料金・メリット […]
・本当に痩せられるか不安 ・高いお金を払って後悔しない? ・人目が気になる ・音やにおい、照明などの環境要因に敏感 ・運動や指導がきつすぎない? ・不安グループでの会話やノリがしんどい そんな不安を抱えながら【リボーンマイセルフ】に通い始めました。 しののめ HSP(繊細さん)気質の私が実際に通って […]
リボーンマイセルフって実際どうなの? 女性専用のパーソナルジムとして人気のリボーンマイセルフ。 でも、公式サイトには良いことしか書かれていないし、実際に通ってみないとわからないことってたくさんありますよね。 この記事では、実際にリボーンマイセルフに通っているHSPしののめが、Googleマップに投稿 […]
リボーンマイセルフって高いの? コース料金や支払い方法が気になる… そんな方のために、この記事ではリボーンマイセルフの料金体系を徹底的に解説します。 公式サイトではわかりにくい部分や、実際にかかる総額、他のパーソナルジムとの比較も交えて、できるだけリアルな視点でまとめました。 リボーン […]
「人の目が気になってジム通いが続かない……」 「男性の視線や共用設備が気になってしまう……」 そんな繊細な悩みを抱えるHSPの私が、実際に体験して「ここなら大丈夫だった!」と思えたのが女性専用パーソナルジム【リボーンマイセルフ】です。 今回は、HSPしののめが実際にリボーンマイセルフに […]
スタジオに通いたいけど時間がない… ヨガを始めたいけど、続けられるか不安… そんな悩みを持つ方におすすめなのが、LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」 月額1,980円でLAVAの本格レッスンが受け放題 自宅で好きな時間に受講できるから、続けやすい インストラクターがリアルタイムで指導 […]
「うちヨガ+」はLAVAが提供するオンラインヨガサービスで、自宅にいながら本格的なレッスンを受けられる便利なプログラム。 興味はあるけれど「私に向いているのかな?」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか? この記事では、うちヨガ+がどんな人におすすめなのかを詳しく解説します。 うちヨガ+がおすすめ […]
Rintosull(リントスル)に興味があるけど、体験会って具体的に何をするの? 初めてのことに挑戦するのって不安がつきものですよね。 今回は、Rintosull(リントスル)の体験会の流れを徹底解説! 最後に予約方法も画像付きで説明します。 しののめ この記事を読めば安心してRintosull(リ […]