リントスルの服装に迷ったしののめの体験談
リントスルに入会を決めたとき、一番気になったのが「何を着ていけばいいの？」という服装の問題。
公式サイトやSNSを見ると、モデルさんはレギンス姿でポーズを決めていて「やっぱりレギンス必須なのかな？」と不安に。
体型に自信がないしののめは足のラインむき出しのスパッツにものすごく抵抗がありました。
実際に初めてスタジオへ行ってみると、たしかにレギンス派は多かったですが、Tシャツやパンツの人もいて「思ったより自由なんだ」と安心しました。
つまり、リントスルでは「動きやすくて服装」なら十分に受け入れられる環境だったのです。
最初はレギンスに抵抗がありすぎてウェア選びに迷った
と思いましたが、実際に通ってみるとほとんどの方がレギンス、たまにジャージ。
レギンスで外を歩くことは未だにできませんが、マシンピラティスやホットヨガの時はなんとも思わなくなりました。
失敗談：ゆったりTシャツでお腹丸出しに…
体型に自信がないので、体のラインが出ないTシャツを着ていったこともありました。
ゆったりしたTシャツを着ていたら、リフォーマーの上で足を高く上げる動作のときに裾が胸のあたりまでめくれ、お腹が丸出しに。
早く足を下げたい！という一心で、レッスンに集中できませんでした。
それ以来、裾が絞れるタイプや丈が長めのトップスを選ぶようにしています。
実際に通って気づいた「快適な服装」の条件
何度か通ううちに、「快適さの基準」がはっきりしてきました。ポイントは以下の3つです。
- 吸汗速乾素材で汗をかいてもベタつかない
- 程よく体にフィットしてフォーム確認がしやすい
- 動作の邪魔にならないデザイン（裾・袖・丈に注意）
これを意識して選ぶと、初心者でも安心して動けます。
失敗談と学びから分かった服装の注意点
初心者の頃は服装で何度も失敗しました。
ですがその経験があったからこそ「リントスルに最適な服装条件」が見えてきました。
極端に緩いトップスはめくれやすい
逆転のポーズをしたときに、ゆったりしたトップスの裾が胸のあたりまでめくれ上がり、恥ずかしい思いをしました。
レッスンに集中できなくなってしまうので、極端に緩いトップスは避け、裾が絞れるデザインや丈の長いものを選ぶのがおすすめです。
背中に金具や装飾がある服は痛い
背中に金具や大きな装飾が付いた服でレッスンを受けたとき、リフォーマーに仰向けになる動作で背中に硬い部分が当たり、不快に感じました。
デザイン性よりもシンプルさを優先した方が快適です。
装飾のないスポーツウェアがベストです。
ゆるすぎるズボンはフォーム確認がしづらい
リフォーマーを使った動作では膝の向きや脚のラインが重要です。
ズボンがダボついていると、インストラクターが正しいフォームを確認しにくくなります。
適度にフィットするパンツを選ぶのがおすすめ。
初心者でも浮かない服装の選び方
「浮かない服装を選びたい」という気持ちは誰でもあります。
しののめが通った経験から、安心できる服装の選び方を紹介します。
レギンスは便利だが必須ではない
レギンスを履いている人は確かに多いですが、必須ではありません。
Tシャツ＋ジャージでも問題なし。
ただし、ダボっとしたパンツはフォーム確認が難しくなるので避けましょう
服装と持ち物をまとめて知りたい方はこちら → 【初心者向け】リントスル服装・持ち物ガイド｜靴下必須＆忘れ物対策も解説
無難な色・デザインなら安心
初心者が気にするのは「自分だけ浮かないか」
黒・ネイビー・グレーといったベーシックカラーを選べば間違いありません。
派手な柄よりも、落ち着いたカラーが安心です。
NG服装まとめ
- 極端に緩いトップス（めくれやすい）
- 背中に金具や装飾があるウェア（仰向けで痛い）
- ダボダボすぎるパンツ（フォーム確認ができない）
服装Q&A：よくある疑問と回答
初心者からよく聞かれる質問に、しののめの経験をもとに回答します。
A. 黒やネイビーのレギンスがおすすめ。シルエットをカバーできます。でも気になるようなら、レギンスじゃなくジャージでも大丈夫！
まとめ：服装に悩むより体験してみよう
リントスルの服装は「動きやすさ」が最優先。
レギンスが便利ですが必須ではなく、Tシャツ＋ジャージでも大丈夫です。
店舗では販売やレンタル対応もあり、不安を感じる必要はありません。
服装で悩むより、まずは一度体験してみるのが一番の解決策。
始めてみれば「思ったより服装は自由だった」と安心できるはずです。
体験会に参加して、自分の目で確かめてくださいね
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