ヨガを始めたいけど、続けられるか不安…
そんな悩みを持つ方におすすめなのが、LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ＋」
- 月額1,980円でLAVAの本格レッスンが受け放題
- 自宅で好きな時間に受講できるから、続けやすい
- インストラクターがリアルタイムで指導してくれるライブレッスンも
正直「オンラインヨガってどうなの？」と半信半疑でしたが、LAVAの人気インストラクターの指導を自宅で受けられるのは想像以上に快適！
録画レッスンもあるので、忙しい日でも自分のペースで受講できるのが嬉しいポイントです。
この記事では、うちヨガ＋の基本情報・口コミ・メリット・デメリットを詳しく解説します！
と思っている方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
LAVAうちヨガ＋とは？
- LAVAが提供するオンラインヨガサービス
- 人気インストラクターのレッスンを自宅で受けられる
- 月額1,980円で最大50回受講可能
- ライブレッスン＆動画レッスンが選べる
- カメラONでフォームチェックも可能
基本サービス内容
「うちヨガ＋」は、ホットヨガスタジオLAVAが提供するオンラインヨガサービス。
自宅にいながらLAVAのクオリティの高いレッスンを受けられるのが特徴で、ライブレッスンと動画レッスンの両方が用意されています。
LAVAのスタジオレッスンと同じインストラクターが指導するため、スタジオに通ったことがある人でも違和感なく受講できます。
ヨガ初心者から上級者まで幅広いレベルのクラスがあり、気軽に始められるのも魅力の一つ。
レッスンは1日数回ライブ配信されており、リアルタイムでインストラクターの指導を受けられるのがメリット。
ポーズのチェックや質問もできるため、オンラインでも適切なフォームでヨガを行えます。
動画レッスンでは自分の好きな時間に何度でも受講できるため、忙しい人でも継続しやすい仕組みになっています。
月額料金
1980円/月で50レッスン受講可能で、動画レッスンは見放題です。
ヨガ初心者や、スタジオに通う時間が取れない人、コストを抑えながら本格的なヨガをしたい人にとって、非常に使いやすいサービスです。
店舗LAVAとの違い
- 自宅で気軽に参加できる
- 時間や場所を選ばない
- 移動や準備の手間が不要
自宅から気軽に参加できるのがスタジオレッスンとの大きな違い。
移動や着替えなどの準備に手間がかからないので、レッスン時間だけ確保できればOK。
スタジオ通いと迷っている方はこちら → LAVA料金プラン比較記事
LAVAうちヨガ＋の口コミ・評判まとめ
| よい口コミ | 悪い口コミ |
| インストラクターの質が高い 好きな時間に受講できる コスパが良い |
インストラクターとの距離感が遠い 通信環境によっては映像が途切れる |
良い口コミ
うちヨガ＋のインストラクターはLAVAの中でもトップクラス。
スタジオではキャンセル待ちになるような人気レッスンも、オンラインなら確実に受講できます。
予約・キャンセルが直前まで可能なので、隙間時間を活用できるのが魅力。
動画レッスンなら時間を検索して受講できるため、忙しい人でも続けやすくて◎
月額1,980円とリーズナブルな価格で、最大50回まで受講可能。
悪い口コミ
オンラインなので、直接の指導や対面でのサポートが受けられない点がデメリット。
細かいポーズ調整が難しいと感じる人もいます。
インターネットの状況によっては、映像が途切れたり、音声が聞こえづらくなったりすることも。
安定した通信環境を整えることが重要です。
口コミからわかる総合評価
うちヨガ＋は、LAVAのインストラクターの質の高さをそのままに、自宅で気軽にヨガを楽しめるオンラインサービス。
リアル店舗にはトップインストラクターが在籍していないこともありますが、うちヨガ＋ならトップインストラクターのレッスンがキャンセル待ちなしで受講できます。
しののめがうちヨガ＋を実際に体験してみた
うちヨガ＋を実際に受講してみて感じたのはこちらの6点
- 超気軽に参加できる
- 先生はLAVAトップクラスのインストラクター
- スタジオで受講する前の練習になる
- 人に会わずににヨガのレッスンが受けられる
- 冬は寒い
- アジャストは受けられない
しののめはLAVAにも通ってるのですが、店舗にトップインストラクターがいないので、うちヨガ＋でトップインストラクターのレッスンが受けられるのが◎
うちヨガ＋のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
| リーズナブルな価格 自宅で気軽に受講可能 レッスンの質が高い フォームチェックも可能 |
集中しにくい 利用しない月も月額料金が発生 キャンセルが手軽にできる反面、習慣づけるには意志が必要 ポーズの細かい修正が難しい |
うちヨガ＋のメリット
自宅にいながら高品質なレッスンを受けられるのが魅力。
月額1,980円とリーズナブルな価格で、トップインストラクターの指導を受けられるのが大きなメリット。
LAVAのスタジオに通ったことがある人にとっては、同じインストラクターのレッスンを自宅で気軽に受けられるのは大きな利点です。
カメラをONにすることでフォームチェックを受けることができ、オンラインながらも適切な姿勢を確認しながらヨガを楽しめます。
自分のライフスタイルに合わせてレッスンを受けられるため、忙しい人でも続けやすいのが特徴。
うちヨガ＋のデメリット
自宅でのレッスンは集中しづらいというデメリットもあります。
家族や周囲の環境によっては、レッスンに没頭しにくいことも。
キャンセルが手軽なので、ヨガを習慣づけるにはスタジオに通うより強い意志が必要です。
スタジオレッスンのように直接ポーズを修正してもらえないため、細かい姿勢の調整が難しい点もあります。
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うちヨガ＋はどんな人におすすめ？おすすめできない人は？
| おすすめな人 | おすすめできない人 |
| スタジオに通う時間がない人 コストを抑えてヨガを続けたい人 自宅でリラックスしながらヨガをしたい人 LAVAのレッスンが好きな人 自分のペースでヨガを続けたい人 直接のアジャストがなくてもいい人 |
強制力がないと続けられない人 インストラクターに直接指導してほしい人 スタジオの環境でヨガを楽しみたい人 |
うちヨガ＋の料金・解約方法
月額料金と支払い方法
うちヨガ＋の通常価格は1,980円（税込）です。
支払方法はクレジットカード払いと口座振込の2種類。
クレジットカード払いはWEBからの申し込み、口座振替での支払いはLAVA店頭で書面での申し込みとなります。
解約・退会手続きの流れ
解約希望月の15日までに解約手続きをした場合、解約希望月の末日をもって解約となります。
クレジット払いの方は予約サイト内「マイページ」の「契約管理」から自分で解約できます。
口座振替の方は書面でのご解約手続きが必要なのでLAVA店舗に出向く必要があります。
LAVAとうちヨガ＋を比較してみた
LAVAとうちヨガ＋両方利用しているしののめが２つを比較してみました
LAVAとうちヨガ＋それぞれの良さ
| LAVA | うちヨガ＋ |
| 人の目があるから頑張れる
ホットヨガのためだけの空間でレッスンができる |
思い立ったらすぐできる気軽さ
キャンセル待ちなし |
LAVAとうちヨガ＋どちらがおすすめ？
| LAVAがおすすめ | うちヨガ＋がおすすめ |
| 人の目がある方がやる気が出る
自宅だと集中できない 時間に余裕があり、通いやすい距離にLAVAがある リアルなアジャスト（補助）を受けたい 気分の切り替えを「外に出ることで」したい |
人がいると集中できない
LAVAが遠い、通う時間がない 家から出たくない日がある 隙間時間にヨガを取り入れたい 途中でやめても罪悪感がないスタイルがいい |
LAVAとうちヨガ＋どっちが合う？ホットヨガと自宅ヨガを両方試した感想
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うちヨガ＋「やってみたい」と思った今がチャンス！
「また今度…」と後回しにすると、いつの間にか時間だけが過ぎてしまうかも。
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