HSPしののめがHSPさんに【うちヨガ+】をおすすめする理由6つ
【うちヨガ+】ってHSPに向いてる？ 実際に【うちヨガ+】を利用しているHSPさんの話を聞いてみたい 実際に【うちヨガ+】を利用しているHSPしののめが【うちヨガ+】のどんなところがHSPさんにおすすめなのかを詳しく説明します。 うちヨガ＋公式サイトへ HSPさんに【うちヨガ+】がおすすめな理由1. […]
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2024年6月
HSPさんが筋トレをするメリット・デメリット
HSPが筋トレをするメリット、デメリットを知りたい 実際HSPさんが筋トレしてどうなったかを聞いてみたい HSPさんが筋トレをすることには、身体だけでなくメンタル面にもよい影響がありますが、HSPさんならではのデメリットもあります。 今回は実際に筋トレを初めて7か月になるHSPしののめが、HSPさん […]
HSPしののめがスポーツジムを退会した理由
・HSPさんにスポーツジムってどう？ ・スポーツジムを退会してしまうHSPさんならではの理由は？ ・ジムに入会しようか検討中… ・HSPさんがスポーツジムに通った話を聞いてみたい そんな方に向けて語ります 結論から言えばHSPさんにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。 HSPし […]
筋トレを始めたいHSPさんにパーソナルトレーニングをおすすめする10の理由
筋トレを始めたいけどスポーツジムは通いづらいな… HSPさんにパーソナルジムは向いているの？ 実際にパーソナルトレーニングに通っているHSPしののめが、HSPさんにパーソナルトレーニングをおすすめする理由を語ります。 しののめ しののめは週2で通っています 7か月くらい続 […]