リボーンマイセルフで−4kg達成！ダイエット記録と体の変化
本当に痩せられるの？ 高いお金を払って後悔しないかな… そんな不安を抱えながら【リボーンマイセルフ】に通い始めました。 この記事では、実際にリボーンマイセルフのダイエットコースに通ったしののめが何kg痩せたのか、体型はどう変わったのかをリアルに紹介。 リボーンマイセルフの雰囲気や、食事指導のきつさ、 […]
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HSP パーソナルトレーニング
【体験談】リボーンマイセルフのリアルなメリット・デメリットを徹底解説！
「人の目が気になってジム通いが続かない……」 「男性の視線や共用設備が気になってしまう……」 そんな繊細な悩みを抱えるHSPの私が、実際に体験して「ここなら大丈夫だった！」と思えたのが女性専用パーソナルジム【リボーンマイセルフ】です。 今回は、HSPしののめが実際にリボーンマイセルフに […]
HSPしののめがスポーツジムを退会した理由
・HSPさんにスポーツジムってどう？ ・スポーツジムを退会してしまうHSPさんならではの理由は？ ・ジムに入会しようか検討中… ・HSPさんがスポーツジムに通った話を聞いてみたい そんな方に向けて語ります 結論から言えばHSPさんにはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。 HSPし […]
筋トレを始めたいHSPさんにパーソナルトレーニングをおすすめする10の理由
筋トレを始めたいけどスポーツジムは通いづらいな… HSPさんにパーソナルジムは向いているの？ 実際にパーソナルトレーニングに通っているHSPしののめが、HSPさんにパーソナルトレーニングをおすすめする理由を語ります。 しののめ しののめは週2で通っています 7か月くらい続 […]